پر درآمدترین ورزش ها در دنیا بیشتر
تاریخ درج :بهترین ورزش برای کسب درآمد در کل جهان با حقوق ۲۸۵ هزار یورو در سال بوکس می باشد و حتی پول دارترین ورزشکار جهان در سال 2018، در رشته بوکس فعالیت دارد. او فلوید می ودر بوکسور است. در این مقاله حقوق رشته ورزشی در سال 2018 بررسی شده است.
بهترین ورزشها برای مادران باردار بیشتر
تاریخ درج :ورزش هایی همچون یوگا، دوچرخه سواری، دو، پیاده روی، شنا و... در دوران بارداری مادران، در تقویت بدن و کاهش ورم هایشان کمک خواهد کرد. اما باید قبل از ورزش با دکتر و مربی مورد اعتماد مشورت کنند.
ورزشکار ایرانی برترین بدنساز جهان در سال ۲۰۱۷ شد بیشتر
تاریخ درج :در پایان نظرسنجی سایت جنریشن آیرون، دو ورزشکار ایرانی به عنوان بهترین بدنساز و مربی جهان در سال ۲۰۱۷ انتخاب شدند.
تعداد ورزشکاران رشته ورزشی بدنسازی در کشور افزایش یافت بیشتر
تاریخ درج :رئیس فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام گفت: تعداد ورزشکاران رشته ورزشی بدنسازی و پرورش اندام در کشور افزایش یافته است.
اعزام‌های غیرقانونی، مشکل فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام بیشتر
تاریخ درج :بیش از 200 هزار ورزشکار سازمان یافته مرد و نزدیک به 45 هزار زن دارای بیمه ورزشی در این رشته فعال هستند
قبل و بعد از ورزش، چه غذاهایی بخوریم؟ بیشتر
تاریخ درج :چه ورزشکار باشید یا فقط روزانه کمی ورزش کنید، درک کردن نقش تغذیه، بسیار مهم است. این که چه چیزی را در چه زمانی بخورید و بنوشید، می تواند در عملکرد شما تاثیر متفاوت و بهتری داشته باشد .
لیست غذاهای پروتئین دار برای بدنسازی بیشتر
تاریخ درج :هنگامی که به تناسب اندام فکر می کنید، مصرف غذاهای پروتئین دار قبل و بعد از بدنسازی می تواند پروتئین لازم را برای کمک به رشد عضلات، فراهم کند. بهترین منابع غذاهای پروتئین دار را در این مطلب معرفی می کنیم.
برنامه تغذیه ورزشی مناسب برای ورزشکاران بیشتر
تاریخ درج :تغذیه در ورزش از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. ورزشکاران برای کسب موفقیت بیشتر در رشته ی ورزشی خود باید موارد زیادی را رعایت کنند که تغذیه ورزشی یکی از آنها است.