در پایان نظرسنجی سایت جنریشن آیرون، دو ورزشکار ایرانی به عنوان بهترین بدنساز و مربی جهان در سال ۲۰۱۷ انتخاب شدند.
هر روز پرسشهای گوناگونی در مورد ورزش پیلاتس از مربیها میشود. بسیاری از افراد، دنبال راهنمای جامع پیلاتس هستند؛ پرسشهایی مانند اینکه پیلاتس چه نوع ورزشی است؟ این ورزش چه فوایدی برای بدن دارد؟
متأسفانه بازار داغ کنکور پر شده است از مشاوران کنکور کم سواد و ناموفقی که بالاترین افتخار تحصیلی شان،کسب رتبه شش رقمی در کنکور سراسری بوده است.
با اینکه امتحان کردن باشگاههای مختلف برای کسب تجربه بد نیست اما پیدا کردن یک باشگاه مناسب می تواند یکی از سخت ترین قسمت های برنامه تناسب اندام شما باشد.